2017
11.04

仕事のモチベーションがなくなった時の対処法3+α

仕事に対するモチベーションが上がった、逆に下がったなどよく使います。
まず仕事ではこの「モチベーション」という言葉はそのまま、仕事に対する意欲を意味することが多いですが、モチベーションには意欲を起こす動機という意味も込められています。

そのため仕事のモチベージョンが下がってしまったときは、そのモチベーションを上げる動機を探ることから始めてみましょう。

INDEX

1 仕事に魅力を感じなくなってモチベーションが下がった
2 将来の夢を実現している人はほんのわずか
3 仕事にON、OFFをつける
4 まとめ
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仕事に魅力を感じなくなってモチベーションが下がった

初めはやる気をもって取り組んでいた仕事が、何のやりがいも見つからず仕事自体に何の魅力や興味も持てなくなってモチベーションが下がってしまっている場合は、もう辞めたいと転職を考えることもあるかと思います。

もうその仕事自体に何の魅力も感じなく惰性だけで続けているのであれば、もちろんモチベーションの上がる仕事への転職も一つの手段です。しかし何となく次の仕事も決めてしまえばまたその職場でもモチベーションが下がる可能性は大いにあります。
まず自分のやりたい仕事、やりがいを持てる仕事は何かをじっくり考えてみましょう。

そして十分に転職先の業務内容を確認し、納得してからでも辞めることは遅くはありません。
もちろん次に進む道も決まらないままモチベーションがなくなったことから仕事を辞めることはお勧めできません。

将来の夢を実現している人はほんのわずか

小さい頃はみんな将来の夢をもっていたでしょう。「野球選手」「アイドル」「医者」最近では「You Tuber」や「ゲームクリエーター」なども増えてきています。しかし実際にその将来の夢を仕事と出来る人というのはほんのわずかです。

大多数の人は本来したい仕事ではなくても必死に働いています。それは仕事をしなければ生活を維持することができないためです。そう考えれば今の仕事にモチベーションがなかったとしても、「生活を維持する、生活の質を上げる」というモチベーションをもって仕事に向き合ってみると、また考えも変わってくるかもしれません。

仕事で能力や成果を上げることで収入を上げる、そこから生活の質を上げることもできると考えれば、モチベーションも上がってくるかもしれません。