2017
08.20
仕事行きたくない

「仕事行きたくない・・・、でも休む勇気もない・・・」 なら上司に相談して欲しい

キャリア

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「仕事に行きたくない」こんな事を毎日思いながら私は仕事に行っていました。仕事をしていても「帰ってしまおうか」「あと何時間したら帰れるんだろう」という思いが頭の中をぐるぐる回っています。
「仕事に行きたくないけど休めないから行くしかない」それは本当に最善の行動なのでしょうか?

行きたくないなら休む、行きたいと思ってから行けば良い。ただし上司に相談

仕事に行きたくないのであれば思い切って休むのが良いです。ただし、「仕事に行きたくない」と上司に相談することです。

必ず相談しなければいけない理由は、相談しないで休むとうつ病などの精神病に繋がる、すでにうつ病であれば、悪化する可能性があります。あなたの仕事ぶり、働き方を間近で見てる上司に相談することで、休むことが良いのか、違う働き方をするのが良いのか、考えてくれるでしょう。

「仕事いきたくない」なんて子供みたいにわがままに思える。だからといって、言わないでいると最悪な事態になるのです。

「仕事に行きたくない・・・」甘ったれるな!と思うけど、半分以上は会社のせい

仕事がつまらない、行きたくない、仕事に対してマイナス思考な方は、厳しい言い方かも知れませんがその気持ちはただの「甘ったれ」です。そんな気持ちで仕事をしたら、頑張っている人の足をひっぱることになるので、むしろ会社には行かないほうが良いかも知れません。

でも、あなたがそのような気持ちになってしまう原因は「会社」にもあります。仕事は自主的に動くと楽しいものなので、いつまでも言ったことをやらせてる会社もいけないです。受身スタイルの仕事の仕方が結果的にあなたの仕事を「つまらなくさせている」のだと思います。

できないことはダメなことじゃない

そもそも仕事へ行きたくない理由はなんでしょうか?

仕事で失敗したから?怒られたから?やりたくないことがあるから?理由はいろいろですが、仕事にいきたくない理由のほとんどが「辛いこと、しんどいこと」つまり嫌なことに蓋をしているからです。なので、その蓋をあけて全部出してしまえば、自然と仕事に対してのストレスがなくなり、とりあえず頑張ってみようという気持ちに近づけます。

その蓋をあけて、嫌なこと、やりたくないことを出してくれて解決してくれるのが上司や教育担当の役割なので、自分で抱え込まないで吐き出し続けた方が良い方向になる可能性が高いです。

また、仕事を楽しめない人の共通点として、「できない、わからないことがダメなことだと思ってる」「知らないことを知らないといえない」「一人でどうにもできないのに、突っ込まれるまで蓋をしている」という点があげられます。

何でも「やばそう」「めんどくさい」「嫌だな」と思ったら、世間話っぽくでも良いので「正直きついわー」と伝えれば、そこから解決策が切り開けることがあります。

まとめ

「仕事へ行きたくない」というのは社会人になると1度は経験する感情です。あなたの先輩も上司も親もすでに経験していることだと思うので、相談するのが良いと思います。

「仕事行きたくないって思うことあった?」「行きたくないときは休んだりした?」って、誰かの体験談を聞くことでモヤモヤが少しでもスッキリするといいですね。

ちなみに筆者は、仕事に行きたくないと思ったことがないので、変ってるとよく言われます。20代の時は、仕事をしているという感覚より将来、自分でお金を稼げるようになるための修行みたいな感覚で仕事してました。今は仕事のほかに投資にはまってます。投資にはまってから「仕事いきたくない」と思うようになりました。

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