10.22
ストレスで肌がボロボロ（泣）スキンケアの時間を癒しの時間に変える化粧品
ある日、気がつくと肌がボロボロになっていた・・・そんな経験はありませんか？
肌がボロボロになる原因にはストレスが関係していること、知っていますか？
ストレスには外的なストレスと内的なストレスがあります。今回は「肌がボロボロになる原因を作っているストレスについて」「ストレスに負けない肌を作る化粧品」についてご紹介します。
INDEX
肌をボロボロにする外的ストレス
外的ストレスは、肌の外側からの刺激が原因になっています。肌をボロボロにする外的ストレスには、次のようなものがあります。
- 紫外線を浴びる
- 空気の乾燥
- 間違ったスキンケアによる摩擦
- 騒音や大気汚染
- タバコ
ストレスを受けると体内に活性酸素という物質が発生します。活性酸素には細胞を酸化させる働きがあり、肌の老化や炎症を引き起こしてしまいます。これが肌のトラブルの原因になります。
肌をボロボロにする内的ストレス
肌をボロボロにする内的ストレスには、次のようなものがあります。
- 不規則な生活習慣や栄養不足
- 睡眠不足
- 疲労
- 人間関係からくる精神的ストレス
- 運動不足
内的ストレスはホルモンバランスに影響を与え、皮脂の分泌を増やして毛穴のつまりやニキビなどを引き起こします。また、内的ストレスは免疫力や肌のバリア機能を低下させるので、気分転換を図るなどして過剰なストレスを受けないようにしましょう。
スキンケアでストレスに負けない肌を作ろう
近年は女性の社会進出が増え、職場での業務や人間関係のストレスで肌のトラブルを抱える女性が増えています。そんな女性たちのために開発された化粧品がアナヤスです。
アナヤスはストレスによる肌荒れのメカニズムに着目した、プレミアムエイジングケアシリーズです。外的・内的ストレスでボロボロになった肌をハリとつやのある肌に改善します。ストレスが原因で低下したバリア機能の正常化を図り、肌のうるおいを取り戻してくれます。スキンケアでストレスに負けない肌を作りましょう。
スキンケアの時間を癒しの時間に変えよう
夜寝る前にスキンケアをしている女性は多いと思いますが、疲れて早く休みたいあまり、義務的にスキンケアしていることはありませんか？
忙しく時間に追われる毎日の生活のなかで、自分を癒す時間を持つことも必要です。アナヤスの化粧品には、リラックス効果の高いゼラニウム・ラベンダーの天然植物エキスが配合されています。アナヤスの化粧品で優しく肌をマッサージして、心も体もリラックスさせてあげましょう。
まとめ
肌がボロボロになる原因のひとつはストレスであることが分かりました。ストレス自体を避けることは難しい場合もありますが、夜のスキンケアの時間を癒しの時間に変えて、ストレスを上手に解消しましょう。肌のトラブルで悩んでいる人は、ぜひ参考にして肌の健康を取り戻して下さいね。
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